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Manger équilibré avec nos producteurs locaux

Soupe de pois cassés au bacon décembre 5, 2011

Quand il fait froid, rien de tel qu’une bonne soupe « façon grand-mère » pour nous réchauffer !! Voici une recette de soupe / velouté très propice à cette période hivernale… 🙂


Soupe de pois cassés au bacon

Pour 6 portions de 340 gr, 244 calories(Kcal) par portion soit 72 Kcal au 100gr
Charge glycémique (estimée) : 8

Glucides
33gr
Protèines 13 gr Lipides 7 gr 6x 340 gr Kcal
244
100gr
72
Calculatrice à calories

 

temps de preparation Temps de préparation :10 min / temps de  cuissonTemps de cuisson/repos :30 min

Ingrédients:

300 gr Pois cassés (crus)
1.0.5 l Eau
10 cl Crème Fraiche 30pc
1 Oignon
1 Bouillon cube boeuf
1 cs Romarin
20 gr Bacon

Retrouvez cette recette de Soupe de pois cassés au bacon sur www.monmenu.fr et suivez vos calories avec l’application TopoGraille

 

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