Bon ca y est, nous voilà enfin entrés dans l’été… n’ayons plus peur de sortir les barbecues et préparation des apéro dinatoires… et l’Incontournable des repas en famille : le melon au Porto !!! 😉 avec modération le Porto, biensûr !!
Melon au porto
Pour 4 portions de 225 gr, 248 calories(Kcal) par portion soit 110 Kcal au 100gr
Charge glycémique (estimée) : 6
| Glucides 25gr |
Protèines 1 gr | Lipides 0 gr | 4x 225 gr | Kcal 248 |
100gr 110 |
| Calculatrice à calories | |||||
Temps de préparation :5 min / 
Temps de cuisson/repos :45 min
Ingrédients:
1 Melon calories
40 cl Porto calories
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