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Manger équilibré avec nos producteurs locaux

Spaghetti à la crème de champignons mai 25, 2012

Mamamia… Benissima la pasta! En gros, cette recette c’est vraiment trés bon !! 🙂

Spaghetti à la crème de champignons

Spaghetti à la crème de champignons

Pour 4 portions de 96 gr, 224 calories(Kcal) par portion soit 235 Kcal au 100gr
Charge glycémique (estimée) : 0

Glucides
39gr
Protèines 7 gr Lipides 5 gr 4x 96 gr Kcal
224
100gr
235
Calculatrice à calories

temps de preparation Temps de préparation :15 min / temps de  cuissonTemps de cuisson/repos :15 min

Ingrédients:

200 gr Spaghetti calories
100 gr champignon calories
2 cs Crème Fraiche 30pc calories
1 cs Persil calories
1 pincée Sel calories
1 pincée Poivre calories
2 Echalote calories
1 cs Huile d’Olive calories

Retrouvez cette recette de Spaghetti à la crème de champignons sur www.monmenu.fr et suivez vos calories avec l’application TopoGraille

 

Recettes Saint Valentin 2012 – Dossier Spécial Amoureux- février 7, 2012

A quelques jours du d-day 🙂 … Oui mesdames et messieurs, nous vous donnons quelques idées de recettes pour la St valentin 2012!! Monmenu a réalisé un dossier spécial pour cette occasion de faire plaisir et de se faire plaisir grâce à des menus et des recettes aphrodisiaques!!! Et oui car on dira ce qu’on voudra mais cuisiner pour l’être aimé(e)  est la plus belle preuve d’Amour!! surtout pour les moins doué(e)s…

Monmenu vous a donc sélectionné des recettes d‘entrées, de plats et de desserts « spécial St valentin »

Exemple n° 1 : Menu Saint Valentin  » Plaisir »
Envie de faire un repas en amoureux glamour? On associe souvent à l’amour la gourmandise, voici pour vous et votre valentin ou valentine un menu plein de couleurs et de saveurs.

Verrine de tiramisu à la tomate

Parmentier de canard

Mousse au chocolat à l'orange

Venez découvrir les autres menus proposés par Monmenu… et cliquez sur « j’aime » si le dossier vous a plus !